こんにちは。
dポイントで少しずつモーニングスター株を買っております。現在73株ほど。
減量ですが、ようやく70kgを下回りました。毎日計測しているわけではないので変なグラフになってます。
急に走りこむと膝をやられてしまいそうなので、夏くらいまではこのままウォーキングとジョギングを続けて、体重が落ちたら走り込みを開始したいですね🤔
こんにちは。
dポイントで少しずつモーニングスター株を買っております。現在73株ほど。
減量ですが、ようやく70kgを下回りました。毎日計測しているわけではないので変なグラフになってます。
急に走りこむと膝をやられてしまいそうなので、夏くらいまではこのままウォーキングとジョギングを続けて、体重が落ちたら走り込みを開始したいですね🤔